适应障碍

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TUhjnbcbe - 2022/9/8 8:35:00

前几天,我带孩子上舞蹈班,为了不踩点。我带着文文提早去了,到了舞蹈室,已经有几个小朋友和家长到了。文文自己放下水壶和书包,换上舞蹈服和鞋子就跑到镜子前练基本功去了。

有一个小朋友是文文的同学,叫小水,她们最开始的时候经常一起约好早点过来练习,但是最近越来越迟,小水的妈妈说:“最近孩子睡得晚了,每次都压点来,老师一说又不开心。”小水一开始来跳舞的时候已经有基础了,但是新的班级有了很多小朋友也很优秀,被批评几句以后就生气了,她的妈妈说:“孩子没有定性一会又说不想学了。”

小水的妈妈很苦恼,当初小水为了和文文一起上课,硬是要到这个舞蹈班,来了以后又到处嫌弃老师对她不好,教室光线太暗等等。小水的妈妈在考虑,让孩子回到最开始那个舞蹈班可能会好一点,但是小水又不同意,一定要和我家文文一起。

小水的妈妈说:“孩子太挑剔了,到头来没准又要放弃,不知道有什么办法可以让孩子更有定性一点。”

孩子不喜欢上舞蹈课,真的是因为没定性吗?不是的,我家文文上舞蹈班才半年多,但是小水已经学了两三年了,很明显,小水能坚持这么久不会是一个没有定性的人。想要知道孩子为什么没动力,你可能要先了解一下杜立奥法则。

杜立奥法则

塞尔玛在自己的书中《快乐城堡》里讲述了自己亲身经历过的一件事情。当塞尔玛陪丈夫到一个沙漠*演的时候,身为随*的家属,她被安排在了沙漠基地的外围居住。这里的温度非常高,并且她没有朋友和亲属可以沟通,周围只有语言不通的墨西哥人和印第安人。她非常苦恼,常常写信给自己的父母,抱怨这里的环境有多么的糟糕。

很快,塞尔玛收到了父亲的回信,信上只有两句话,但是改变了她的一生,信上写:

两个人从牢中的铁窗望出去,一个看到泥上,一个却看到了星星。

塞尔玛得到了父亲的鼓舞,开始在沙漠中积极地寻找自己的“星星”。很快,她发现了,在沙漠生活的人们不仅有精美的织物,还有有趣的陶器。在和语言不通的人们比手画脚的交流中她也逐渐有了自己的朋友。

渐渐的,塞尔玛不再觉得沙漠的生活难以忍受,反倒觉得乐趣良多。

美国自然科学家杜立奥提出:没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣,精神状态不佳,一切都将处于不佳状态。这也被称之为杜立奥法则。

文文和小水就是塞尔玛在沙漠的两种生活状态,小水是塞尔玛开窍前的状态,觉得新的舞蹈班没有什么是好的,除了和文文一起上课,但是文文并不能带着小水积极主动地参与舞蹈班。而文文是开窍后的塞尔玛,她对这个舞蹈班充满了热情,在家的时候一直在夸这个班级里的一切,夸老师漂亮又很会跳舞,夸同学和她互帮互助相处融洽,还要我夸她跳舞跳得真好看。

舞蹈老师也能很明确地看出来,学生的状态和心思。经常夸奖文文的进步,但是对小水这个已经有基础的会比较严格一点。

孩子陷入杜立奥法则的原因

父母之间的竞争影响孩子的情绪

小水学舞蹈的初衷不是孩子自己想学,而是小水的妈妈盯着小水学的。小水的妈妈在和我们聊天的时候经常会说:“现在孩子之间的竞争压力比较大了,不能什么都不学,会让其他人看笑话的,我们家的孩子四岁就开始学舞蹈了,就是想让孩子赢在起跑线上。”

小水妈妈对孩子的教育让我想起了《小别离》里海清扮演的虎妈,她为了自己的孩子不输给其他人,从幼儿园开始,就给孩子报了很多补习班,还有各种兴趣班,跳舞,游泳,钢琴,样样不输人,就是为了孩子的成长之路不“输”人。

有这种想法的家长是在攀比自己的孩子,家长之间的竞争影响孩子的情绪,在上舞蹈课的时候,小水就会被自己妈妈的话影响,她有时候会说,“我感觉我是在为我的妈妈学跳舞。”

根据杜立奥法则,没有积极的态度对待学习,那么孩子精神状态不佳一切都会跟着不佳。

环境的改变让孩子难以适应

适应障碍是很多孩子在改变环境的时候会遇到的问题。在改变了原有的熟悉的环境以后,孩子要重新适应新环境,改变自己的习惯,种种的不时让孩子对新环境产生了厌恶和抵抗。消极的情绪占领孩子的大脑,孩子就会把情绪发泄在补习班上,消极对待补习班和兴趣班。

让孩子积极的面对生活,家长需要做到以下两点:

1.让孩子学习的氛围更轻松

孩子的成长需要一个比较宽松的环境,高压的环境和父母的逼迫会让孩子产生逆反心理。家长应该少对孩子使用命令式的语言,居高临下地指示孩子学习,别说:“给我去读书。”“听妈妈的,去学舞蹈。”多鼓励孩子,“今天你的老师夸你了,宝宝你真棒。”“我看到你帮同学改作业了,我家的宝宝长大了。”

家长给孩子的支持是孩子学习最好的鼓舞。

2.家长改变自己竞争的想法

家长之间的竞争意识会影响到孩子的情绪,实际上,家长们多想想,孩子不学钢琴,这辈子就完了吗?不是的。孩子一次考试考差了就必须接受你狂风暴雨般的教育吗?不是的。

很多时候,孩子在学习上,在课外辅导班上的焦虑是被家长传染,家长天天在孩子耳边念叨,“你不上课就完了。”“其他的小朋友比你还棒,你怎么不想着追上别人?”

家长要转变自己的想法,不要让孩子被自己不成熟的竞争思维影响。

结语:

诺曼·道格拉斯说过:“一个人也许会相信许多废话,却依然能以一种合理而快乐的方式安排他的日常工作。”可见,乐观在生活中是一件多么重要的事情,孩子是非常情绪至上的,有好的情绪孩子才会更努力地学习。消极的态度消磨孩子的热情,让孩子逐渐对事物失去兴趣,家长在发现孩子有这种倾向的时候要小心,孩子陷进去,把他们从这种态度中拉出来。

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