研究表明，多达1/8的儿童可能正在经历严重的焦虑。最重要的原因是，孩子们的生活发生了变化，随着互联网的发展，孩子们几乎是不间断的久坐在屏幕前，牺牲了玩耍和体育活动，而孩子们通常主要通过玩耍和体育活动来减压、解决他们的担忧，并形成支持性的关系。而这久坐屏幕前往往是引发年轻人担忧的新机会。
此外，几乎在生活的每个领域，都有更多的不确定性，而不确定性会滋生焦虑。为了应对一系列的经济和文化变化，今天的父母通常会给他们的孩子施加比前两代的父母更大的压力，要求他们取得成就，许多孩子背负着过高期望的负担，担心如何实现这些期望。此外，与前几代人相比，过度保护的儿童在成长过程中，不仅没有机会发展解决问题的技能，也没有足够的信念，认为他们可以应付生活给他们带来的威胁。“直升机式”父母会导致孩子焦虑的发展。
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孩子的焦虑能力是什么时候形成的?
焦虑需要一定程度的认知发展。新生婴儿有一些内在的恐惧，但是焦虑的能力——担心未来不好的结果的可能性——需要一段时间才能产生。想象力是必须的，而这种能力在2岁左右出现的假装游戏的发展过程中表现得最为明显。
许多日常观察和研究表明，婴儿在大约8个月大的时候，就会产生与母亲或其他看护人分开的恐惧，变得黏人。事实上，幼儿对于父母或照顾者短暂分离的反应通常被用来测试依恋的强度。18个月到3岁之间的分离焦虑是正常的发育阶段。如果分离焦虑一直持续到上学期间，导致孩子害怕离开家或迷路，就会成为问题。
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孩子的焦虑是什么样子的?
焦虑是当今儿童中越来越普遍的问题。美国疾病控制与预防中心（CentersforDiseaseControlandPrevention）报告称，在3至17岁的儿童中，有7%被诊断为焦虑症;平均发病年龄为11岁。然而，许多人认为，儿童焦虑症的诊断和认识远远不足。孩子们经常通过反复问“如果”之类的问题来表现焦虑——“如果发生火灾了怎么办?”“‘如果你生病了怎么办?’”逻辑的解释和安慰的尝试是不够的。孩子们在表达对遥远未来的事件的