健康这个词相信大家都不陌生吧？那大家知道健康到底是什么吗？一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康。如果你缺少一样都不算健康。也许你有着强壮的体魄，可是你有健康的心理吗？为此，统计与数学学院各班级在年3月16日至3月26日期间开展了心理健康主题班会，进一步提高同学的心理素质，促进同学的身心健康和谐。相信通过此次班会，同学们都已收获了很多，让我们来看看吧！
18经济统计学一班
在校园封闭式管理情景下的特殊时期，为了让同学们在进行学习生活的同时，保持良好的心理状态，维持班级同学健康、愉快的生活，同时增强班集体的凝聚力和同心力，特于年3月19日上午开展“校园封闭式管理情境下保持正常心态”主题班会。
“心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，命运就跟着改变。”马洛斯的这句直白的话一阵见血的指出了心态对于任何人而言都是很重要的。我们已经经过了一个学期的封闭式管理，到了今天可能对其已经有些许的适应，但大学生一般都是开放式的管理，学生们可以自由进出校园，一些学生习惯于课后去校园外面玩，习惯于学习后出校娱乐放松，封闭式管理对他们的心理状态或多或少有些影响。这时，加强引导，使学生们的心理不会受到负面影响是十分重要的。
本次主题班会旨在帮助学生了解校园封闭式管理的必要性，同时引导学生根据班会提供的方法思考适合自己的在有限的活动范围内放松的方法。在大部分同学学习任务繁重的今年，班会重点介绍自我调节的各类方法比如，跑步，健身，听音乐等，同时建议大家在清晨、午后、深夜这三个特殊的时间段注重身心的放松，以达到良好的心理状态。通过此次班会，帮助了同学们学习如何保持良好的学习状态和心理状态，以一种积极的方式，度过这学期的封闭式学校生活。
19数学与应用数学
为了帮助同学们建立良好的人际关系，增进班内同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来适应社会做好充分的考虑，19数学与应用数学班于年3月16日在教学楼A举办以“风华正茂，从“心”起航”为主题的心理班会。
在班会中，心理委员首先向大家介绍了心理健康的概念及标准，并请同学们讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项，使大家对心理健康有了更深的了解。随后，同学们探讨了人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会，用实例告诉大家集中调试交往障碍的方法。最后，心理委员就如何建立良好的人际关系展开讲解，并用几组小品剧的形式，真实、深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
此次班会的成功举行，丰富了本班学生的心理健康知识，教授了同学们人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，对于破除同学们对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，增强班级凝聚力，有重大意义。
19数据科学与大数据技术二班
今日，19大数据2班全体同学响应学院号召，在教学楼B座教室开展了以“