我们之前总是认为，家长应该伸出长长的手臂，为孩子遮风挡雨。但更好的教育方法可能是，家长陪着孩子经历所有的真实挑战，只在孩子快要失去重心的时候，扶他一把。
新年期间，接连出了好几桩儿童受伤的新闻，而儿童一旦遭遇安全问题，往往人们率先审视和反思的，就是家长的监护是否出现了漏洞。
我听身边有孩子的朋友说，每次听到这样的事情，心里都会后怕，赶紧反思一下自己平时对孩子的监护有没有到位。毕竟，对于忙于打拼的上班族来说，平时能陪伴孩子的时间太少了，在照顾孩子这件事上，难免有疏漏，不可能方方面面都周全细致。
不过，上班族的忙碌对于家庭的影响，可远远不止于孩子的安全问题。
前两天，我在《大西洋月刊》5月刊上看到一篇文章，讲了一个在美国发生的值得担忧的趋势：
那就是在美国青少年中，有重大心理问题的人越来越多，而且年龄越来越小。而这件事就和成年人的忙碌有一定关系。
01
美国有重大抑郁问题的
青少年比例与日俱增
首先给你说几个数字，这几个数字我只能用“触目惊心”来形容。
民调机构皮尤研究中心前两年做过一个调查，发现年-年期间，在美国12岁到18岁的青少年当中，有过重大抑郁问题的青少年比例从8%增加到了13%，这意味着在十年中，有严重抑郁症的美国青少年增加了万人。
与此同时，5岁到11岁的美国儿童自杀数量增加了1倍。在年到年期间，美国的儿科急诊室接待的自杀案例，从58万例增加到了万例，其中超过40%都是年龄小于11岁的儿童。
对于这些现象，美国人其实并不陌生，美国的心理学家早就开始针对日益常见的青少年心理问题进行研究了。
传统的解释有这么几种：
1、美国药监局曾在年发出警告，提醒医生不要轻易给青少年开抗抑郁的药物。随后，抗抑郁处方药急剧减少，而有些专家怀疑这可能起到了反作用，导致一部分真的需要药物治疗的青少年没能获得及时干预，病情恶化。
2、现在的手机和社交媒体泛滥。美国年轻人整天刷手机，而真实的社交和家庭生活反而出现了断裂，导致出现心理问题。
这些说法都有一定的合理性，但仍然不能完全解释前面说到的现象：比如5-11岁的美国儿童，大概率还没有自己的手机，更别提整天刷社交媒体了，他们的自杀倾向怎么解释？
而且，对于这么小年龄的儿童来说，医生开抗抑郁处方药的情况本来就少，怎么解释得了这个年龄段自杀倾向翻倍的现象呢？
这些疑问，目前美国的心理学界还没有一个共识。不过，美国耶鲁大学的儿童研究中心，新开发了一个治疗儿童焦虑症的方案，叫做SPACE。我发现，从耶鲁的治疗方案里，我们似乎能看到一条解释儿童心理问题的新线索。
02
焦虑症是通往
其他心理疾病的“地狱之门”
SPACE这个项目，针对的是儿童焦虑症，并不意味着与抑郁症、自杀等等其他心理问题无关。事实上，焦虑症是通往其他心理疾病的“地狱之门”。
《大西洋月刊》的文章采访了哥伦比亚大学、哈佛大学以及美国国家精神疾病中心的专家，他们指出：焦虑相关的症状往往是儿童最早出现的心理问题。焦虑症如果处理不好，它就会“呼朋唤友”，把其他心理问题陆续招呼过来。
比如，孩子在4岁时可能会怕狗、怕黑；
这个问题不解决，到了7岁，孩子就可能出现分离焦虑，也就是说，一离开父母就紧张或者恐惧；
到了12岁，就可能在以上问题的基础上，发展出社交焦虑。
所以，防治青少年心理问题的一个有效手段，就是在发现焦虑症的时候，及早干预。
一般来说，治疗儿童焦虑症，接受治疗的对象都是儿童本人。但SPACE治疗方案，思路却不太一样。他们治疗的对象，实际上是家长。
耶鲁大学的心理学教授EliLebowitz发现，当孩子出现类似于恐慌这样的焦虑症状时，家长往往会“妥协适应”，英文叫做Ac