新年将至，走亲访友即将成为假期中的重要部分，这是亲朋间相互交流，拉近关系的好时机。然而，对于我们的孩子来说，环境的不断变换，给他们带来的，也许不是放松，而是莫大的压力。与此同时，带着孩子出门，似乎也成了家长的一种压力。
接下来我会为各位家长老师们提供一些简单易实行的策略，当然，每个孩子的情况不同，我只能尽量将所有的情况都考虑进去，大家如果有不同的意见或更好的策略，欢迎留言提出。
对环境不适应的表现可以总体分为三大点：
行为上的不适应
孩子在行为表现中常见的有攻击他人、自伤行为、大小便失常等。
生理上的不适应
生理不适的表现主要为生病，如发烧，呕吐，甚至像小羽毛的喉炎等。
情绪上的不适应
情绪表现更加常见，主要是哭闹，精神不济或过于亢奋，尖叫等。
而在离开这个环境之后，这些问题就会消失，有的则延续到日常环境当中，于是家长为了避免这些问题，就会减少带孩子外出，只有在必要的时候才会带孩子出门，孩子再出现一些新的问题，家长再减少出门，从而陷入一个恶性循环，始终无力改善。
如此，我们可以运用以下策略，来帮助他们快速的适应环境，避免不必要的尴尬：
1.创建日常规划
虽然我们都知道假期应该给孩子更多灵活的安排，但是，不是每个孩子都愿意生活在完全的自由中，他们甚至会感到迷茫和害怕。通常，我们会有固定的时间来安排起床、午休、睡觉、写作业、玩耍、看电视，就很像平时上学。这些重要的时间节点可以避免生活变得太混乱。2.提前设定假期期望
假期还没开始前，我们就会跟孩子一起讨论大家对这个假期的预期。孩子们需要完成哪些家务活，做完有奖励。我们一起制定好时间表和需要完成的内容。当然，大部分内容是父母来制定，我们会解释为什么这样安排，并清楚地让大家都明白，这个安排会帮助我们玩得开心，获得更好的休整。3.计划一些灵活安排
80%的生活是安排好的，但是你仍然可以在无计划的时候给孩子安排他们想做的事情，比如下一盘棋或者去看一场之前没打算看的电影。给他们一点小小的惊喜吧。4.为孩子找到有趣的课程
许多博物馆、科技馆、社区会提供一些有意思的课程，比如考古、手工、环保等，还有好玩的冬令营也是不错的选择。这可以让孩子有充足的学习的时间，他们也不会感受到很大的压力。5.每天一早宣告当天日程
在家里，你可以开辟一个地方，比如冰箱门或者某一个黑板，专门放置当天的日程规划。这样孩子就知道接下来要做什么。这种可视化的信息可以安慰孩子，给他们安全感。6.坚持每一天的计划
无论每天要做什么，都要坚持这些安排，一日复一日，程序一旦固定就能够给孩子们安全感和熟悉感。整个家庭都会觉得假期不是那么可怕和混乱了。小结
在孩子整个人生中，有很多的新环境在等着他们去适应，而这个过程无疑是很漫长的，作为成人，我们要做的，是做好足够的思想准备，帮助孩子进步，让他们有朝一日能在新环境中学到新的技能。
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