年初的一场新冠肺炎疫情，打乱了所有人的生活和工作节奏。
疫情之下，从一线的医护人员、患者到经历了这场突如其来的冲击的普通人群，都面临着自我调节的问题。随着各行各业复工复产程度不一，职场人群在疫情之后，需要面对更加复杂的职场、家庭、社会等问题带来的焦虑、甚至抑郁的情绪。
健康中国行动（—年）中，第五项心理健康促进行动设立目标：到年和年，居民心理健康素养水平提升到20%和30%；抑郁症治疗率在现有基础上提高30%和80%。此次疫情更是将各个群体的心理健康列为了重点