作者：柏涌海
中德高级家庭治疗师、硕士生导师
海*医院
医学心理科主任
不同年龄段、不同性别会有不同的压力特点，少年有成长的烦恼和学业的压力，青年有就业和婚恋的压力，中年会遭遇职业发展和情感危机，老年会有生活孤独和死亡恐惧，等等。
女性的压力
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在女性一生中有一些关键的时间节点，青春期、孕产期/哺乳期、更年期等，可能体会到的压力会更强烈，压力会导致雌激素水平下降，从而产生一系列身心变化，比如心血管内壁出现脂肪堆积，心脏病突发的概率大大增加。
我们要