什么是焦虑障碍?
人们在面临重要约会、关键考试等重要事情时往往会出现焦急、紧张的表现，并且伴有心跳加快、呼吸急促、胃部紧缩感等生理现象，这是正常和有益的反应。如果您感到非常焦虑、紧张，烦恼，而且这种情绪干扰了正常的生活和工作，那么你也许患了焦虑障碍。焦虑障碍具有情绪和躯体两方面症状。可能包括:
与情况不符合的过度害怕和紧张。
总是担心可能会有大难临头。
害怕失去控制，害怕“疯”了或是死了。
对在交场合感到难受，不适应。
不敢公开发言。
害怕领导、老师、陌生人。
不敢到人多拥挤的地方或是乘电梯。
脑海里反复思考一些事情或有一些冲动，明知道没有必要，仍无法控制。
不停地洗手。
反复检查门锁是否关紧。
脑子里时常闪现过以前受到伤害的场景。
失眠,容易惊醒,做噩梦。
手脚冰冷或是发热潮腥,或者不停抖动。
心跳加快、呼吸急促、喉头梗阻、口干舌燥。
皮肤发麻跳动，甚至坐卧不安。
如果你有上述不适表现，就应该去看心理医生或是精神专科医生，做全面的检查，明确诊断是否具有焦虑障碍。
哪些人容易患焦虑障碍?
任何年龄的人群都有可能患焦虑障碍。性格比较自卑，面对问题缺乏技巧的人可能容易患上。人际关系、婚姻关系紧张，经常酗酒，长期滥用药物，经济条件差等也会使患病的机会增加。