适应障碍

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TUhjnbcbe - 2024/2/4 16:14:00

当孩子出现手不离机的情况,那么有可能是染上网瘾了!这个时候,父母朋友们可要注意了!这也是网瘾的一种!网络成瘾会造成各种危害,轻者影响学习和生活,重则将会出现各种心理问题和适应障碍。

网瘾是指受网络游戏影响,导致过度沉迷于虚拟世界,从而影响到孩子的身心健康,使孩子形成依赖的心理,而难以自拔,如不能及时发现,那么将会导致情况的继续恶化,对于孩子的网瘾,父母朋友们需要注意以下四个方面

第一个方面,孩子控制不了自己而去玩网络游戏,大量长时间的玩游戏,控制不了玩游戏的冲动,很多时候会出现废寝忘食的情况,如玩游戏忘记了吃饭,一天只吃一顿饭,完全感觉不到饿意!有时感觉自己很痛苦,却没有任何办法去改变现状,这种情况持续下去,将会伤害到孩子的身心健康。

控制孩子玩手机的时间真的很重要

第二个方面,孩子心智还未成熟,自我控制能力比较差,对于游戏的抗诱惑效果差,如果不能及时发现的话,容易发展到失控的境地,所以对于孩子手机和电脑的使用,父母应多留心,多留意,如果发现孩子经常玩手机和电脑的时间过长、频率过多,那么就要及时的介入,进行正确的引导和教育,这样可以防微杜渐。

第三个方面,突然强制阻断孩子的网瘾。就会使孩子出现身体和心理上的不良反应!一时之间难以接受现实,从而出现行为和情绪上的问题,如痛苦、难过、郁闷、茶不思饭不想等情况。遇到孩子有网瘾这种情况,一定要保持冷静和克制,要科学地制定计划,消除网瘾是需要一个漫长的过程,不能操之过急,否则将会出现难以意料的情况出现。

第四个方面,沉迷于网络的原因,通常是现实中想要的得不到满足,那么就会通过其他的方式来寻求满足,比如(网络、小说、手机)这样的方式,在游戏中得到的满足又会去强化沉溺游戏的行为,从而恶性循环,分不清现实与虚拟,更加的逃避现实。举个例子吧,小明由于父母做生意,经常在外地忙碌,很久才会回一次家,对小明关心和照顾不够,在需要父母疼爱的时期,而得不到父母的爱,小明感到很失落和难过,为什么爸爸妈妈心里面只想着做生意?而不能在家里多陪陪自己呢?小明接触了网络游戏,然后越陷越深,现实得不到的关心和尊重,在网络中得到了,网络中得到的满足感又会去强化沉迷于网络的行为,恶性循环,因此网络成瘾。生活中很多人的网络成瘾的原因可能不同,但成瘾机制还是一样的。所以,我们一定要加以警惕!

对于电脑,请适当使用,请勿过度沉溺

网瘾的发展过程是怎样的呢?刚开始的时候,孩子初次接触了网络世界,然后由于好奇和贪玩!使孩子慢慢的迷恋上了游戏,导致孩子会出现强烈想上网玩游戏的想法,如得不到满足,会感到痛苦、悲伤、压抑,甚至会出现自残厌世等行为。接下来对孩子身体产生了影响,如力不从心,精神萎靡不集中,不爱吃饭,感到疲劳等症状。最后影响到学习和身心健康,出现心理问题和环境适应障碍。

水能载舟亦能覆舟,对于电脑亦是如此

孩子是祖国的未来,网络成瘾对孩子造成的危害是巨大的,父母朋友们一定要加以警惕,因为很多成人都抗拒不了网络成瘾,更不用说我们的孩子了,所以防止孩子网络成瘾,对于广大父母朋友来说是一个艰巨的任务!对于有网瘾的孩子,父母一定要保持冷静和克制,制定科学的计划,逐步的改善孩子的情况,另外一定要弄清楚孩子到底缺失的是什么?从而可以更好的对症下药,如上面小明的例子,小明是因为得不到父母的爱和关怀而沉溺于网络世界的,现在父母知道了原因,在生活中,多花点时间来陪陪孩子,来关爱孩子,尊重孩子的诉求,这样就从根上解决了网瘾的根源,然后随着父母的细心的照顾和耐心的引导,小明的网瘾将得到慢慢改善和最终治根。

另外,大家对网瘾有看法的都可以留言。小陈的发展离不开大家的点赞和

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