也许很多家长抱怨自己的孩子不会管理时间,每天早上上学的时候,如果没有父母催促,孩子永远不知道着急。即使对于轻重缓急孩子也总是不紧不慢,不知道什么样的时间,应该去做什么事情。只有父母在身后不停的催促,其实这种做法对孩子来说无疑是一种伤害,不如教会孩子如何去管理,大家经常听到一句话“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,时间过去真的不能够复返,所以,要想让孩子珍惜当下,就要从时间管理开始。
什么是拖延症
拖延症:非必要、后果有害的推迟行为。但这个词在严格意义上并不是一个心理学或医学术语,而是一个网络名词。相比“拖延症”,心理学家更愿意称之为“拖延行为”。
“明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。”早在几百年前的一首《明日歌》就说出了“拖延行为”的危害。一件事总想着过一会再做,明天再做,一次又一次的拖延,不仅拖垮了自己的信心,还拖来了只能原地踏步的未来。
在如今这样一个网络信息爆炸的时代,几乎人手一个手机、ipiad,很容易受外界干扰。比如注意力不集中、选择障碍等等,在一定程度上都会导致拖延行为的发生。我们很多大人都会沉迷于玩手机,做事一拖再拖,更不要说一个自制力比大人还差的孩子了,更容易受到影响,更容易出现拖延行为。
接下来,就来看看如何纠正孩子的拖延症吧。
1、适时表扬孩子
多数家长看到孩子做事拖拉,都喜欢催促,但发现孩子做事不仅没有效率,而且还做不好。面对这样的情况,建议家长不防适当表扬孩子,在孩子在一件事情上完成不错的时候,并且耐心帮助孩子逐步改正,给孩子树立自信。
2、根据孩子的发展情况,调整教育方式
孩子的有拖拉、磨蹭这个习惯,通常都是受家庭的影响而形成,在孩子这个毛病刚刚出现开始,因为家长没有及时帮助孩子纠正。或者是父母自身没有遵守时间规则,从而影响了孩子的行为习惯。所以要纠正孩子拖拉的毛病,首先还是要从教育方式上找原因,并且家长要以身作则,自身做事不要拖拉,给孩子良好的教育环境,为孩子树立榜样。
3、培养孩子的时间观念
时间观念强不强不仅表现在学习方面,而是在生活的方方面面,时间观念强的孩子,做作业不拖拉,做其他事情也能做的快,做得好,所以家长可以在平时的生活照注意培养孩子的时间观念。比如规定孩子的起床时间、洗澡时间……,并经常督促孩子,慢慢的孩子的时间观就会变强。
4、规定时间内没完成的事要停止
为孩子确定一个事情的完成时间,孩子在这个时间内没有完成也要孩子立即停止,养成孩子的好习惯,并且家长要帮助孩子清楚的认识到“超时”做一件事不好的地方,并且耐心帮助孩子,鼓励孩子,提升孩子的速度。
家长越早引导孩子学会管理时间、调整适合自己的学习方法,孩子在学习上的优势也就越强。
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这套书共8册,适合低年级孩子阅读,分别对应了孩子学习中很关键的问题,比如怎么去管理自己的时间,怎么去轻松地完成作业。
《谁偷走了我的时间呢》引导孩子合理安排时间,不做“小拖拉”。
《上学原来是这样的呀》这本书可以帮孩子轻松明白上学是怎么回事。
《写作业再也难不倒我》告诉孩子,写作业其实很简单。
《考试,我不怕》告诉孩子,这样做,能考出好成绩。
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阅读故事的同时,书中还实实在在地提出了很多实用的方法,教孩子该如何管理时间、如何更好地完成作业……
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