哪家医院治白癜风有效 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html近年来大学生心理健康问题层出不穷面对考试、论文、就业无形的压力导致我们总是陷入焦虑自卑、孤独、嫉妒、抑郁……其实每个人或多或少都会面临这些情绪但究竟什么是心理健康呢雁阵君带你了解一下
｜定义｜
■心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
■心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。
｜现状｜
大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，在学业、生活、情感、就业多重压迫下，大学生心理健康已经渐渐成为社会
