导语
7月16日晚，我校在红色革命根据地安徽省岳西县举办辅导员沙龙活动，校*委委员、副校长胡银娇出席沙龙活动，全体辅导员参加活动。
此次沙龙活动中，全体辅导员围绕如何提升自身的素质能力、新生入学教育如何走心、大学生心理健康教育工作、大学生如何防范网络诈骗等四个主题展开深入的交流讨论，并分享优秀的经验做法。
围绕第三个话题“大学生心理健康教育工作”，各学院辅导员这么说：
我简单谈谈高校辅导员学习心理学的必要性，很多青年辅导员刚刚加入辅导员队伍，忙忙碌碌一年，掌握的都是事务性工作，没有一套方法来总结，胡校长也勉励我们辅导员要有底气，要有本领，大家都很年轻，正是学习的*金时期，我从工作经验出发，很多学生学习、情感、人际交往可以用心理理论来总结，我认为辅导员掌握心理学知识是非常必要的，不光可以解决问题，还可以申报课题，出科研成果。一般来讲,大学生在求学期间有五种最基本的需要,如果能够满足这五种基本需要,那么他们的心理发展基本上是健康的。第一是心理独立感的需要；第二是交友的需要；第三是学习方法指导的需要；第四是恋爱的需要；第五人生定向的需求。从以上可以说明，大学生虽然在智力上发育成熟了,但在心理上并没有完全成熟,当遇到问题时,致使他们中部分人一时难以适应,迷茫、困惑、无所适从,心理负荷普遍加剧,突现心理危机。面对这些情况,能够在第一时间给予他们帮助和引导的人是我们辅导员。因此,我们辅导员系统掌握心理学知识，在教育管理中善于发现学生的异常心理和实施心理危机干预,并在工作中开展心理健康教育,促进大学生身心健康成长。
——研究生院*委副书记梁超
大学生心理健康教育工作关系到学生的成人成才，为加强大学生心理健康教育，优化大学生心理品质，提升大学生认识挫折、应对挫折、承受挫折的能力，主要从*策引领、课程体系、完善体制机制、开展宣传、队伍建设上进行开展。
一是强化*策引领，推动挫折教育规范发展。教育部相继印发一系列*策文件，不断推动学校心理健康教育和挫折教育规范化建设发展。年4月，教育部等八部门印发《关于加快构建高校思想*治工作体系的意见》，明确要求把心理健康教育课程纳入整体教学计划，规范发展心理健康教育与咨询服务。
二是建设课程体系，把挫折教育融入课堂教育教学。重视课程主渠道建设，不断拓展课程教育平台，将挫折教育纳入思想品德教学、心理健康教育、思想*治理论课教学，扩大挫折教育工作覆盖面。在心理健康教育方面，鼓励学生主动接触心理健康相关知识和服务。
三是加强科学研究，制定有针对性的可行*策。改革新生入校活动，普及心理健康知识；为教师提供心理健康教育培训，同时编写心理健康问题处理手册；通过学生事务中心和学生成长中心设计跨学科的心理健康课程并提供一对一的指导服务。
四是完善体制机制，加强对挫折教育的研究。五是开展宣传活动，营造挫折教育良好氛围。加强包括挫折教育在内的心理健康宣传教育工作部署，推动包括“5·25”心理健康节在内的系列主题宣传教育活动深入开展。
——材料科学与工程学院*委副书记计镇华经科学实践研究证明，合理的体育运动能够促进智力开发、帮助情绪改善、形成健全人格、加强自我概念，并在一定程度上可减缓或消除心理疾病，提高大学生心理健康水平。针对现阶段我国大学生体育运动水平及心理健康状况，可以从建立良好的校园运动文化和建立科学的体育运动方法两方面着手，促进大学生心理健康发展。校园体育运动文化的培养可通过鼓励大学生成立体育社团开始，并在学校管理层面对社团进行扶持。此外，可将体育课与体育社团有机结合，为学生创造一个实践与应用的平台，促进校园体育文化的健康发展。确定科学的体育运动方法，建议在对大学生体质健康进行检测的同时，适当增加一些测评，并能够为学生提供运动处方，从而对大学生的体育锻炼给出科学指导，以利于学生的身心健康发展。——体育与*事教学部*总支副书记王建
辅导员是高校从事德育工作、开展大学生思想*治教育的骨干力量。大学生的思想问题不仅受世界观、人生观和价值观的影响，而且有可能是由非理性的认知导致的不良情绪或人格异常等心理问题引起的。这就要求思想*治教育工作者在工作中能正确识别学生产生思想问题的根源，对症下药。高校辅导员长期和学生打交道工作范围广对学生进行心理健康教育有着得天独厚的优越条件。
1.高校辅导员的日常工作有利于及时发现和处理学生的心理问题。
辅导员担负着对学生日常的学习、生活的教育管理工作，与学生接触时间长，对学生的情况了解得深入，这使得他们能够及时了解学生的心理状态。一旦发现问题，辅导员与学生心理距离近，能够及时有效进行疏导，将消极心理消灭在萌芽状态；或者借助心理咨询教师等多方力量进行积极干预，从而使学生的心理健康发展。
2.辅导员可以整合各种资源，促进心理健康教育工作的有效开展。辅导员可以通过多种途径了解学生的心理状况利用学校的心理健康教育资源，可联合校心理中心对学生进行系统的心理健康教育，对需要帮助的学生进行有针对性的指导或治疗。同时，又可以及时与家长沟通，借助心理专家、家长和社会等多方面的力量，促进学生心理健康发展。
——心理健康教育中心主任曾巧莲
伴随越来越多的大学生出现了心理不健康状态，心理健康已经变成对班级管理以及大学生成长有严重影响的重要因素。辅导员在平时的工作中就要充分掌握一些心理健康教育的基本知识，提升自身的综合素质，并且在工作中持续累积与学生谈心谈话的方式方法，使心理健康教育的综合水平得到提升。首先，在与学生的谈心以及谈话过程中有效总结经验教训，特别是学生产生休学以及退学想法时，怎样帮助学生有效认识自我，找到适合的发展方向就更重要。其次，在日常生活中教会学生对心理压力进行缓解，主动指引学生更好地适应环境，充分培养学生冷静探究问题、敢于面对失败以及处理人际关系的能力，学会合理调节自己的情绪。再次，辅导员实施心理健康教育工作需要获取家长的配合。对于学生来说，最好的心理援助是教会他们怎样“自助”，以提升他们的抗压能力，学会自我减压以及修复。
——*委学工部（处）助学科科长周生娣
教育部相继印发一系列*策文件，不断推动学校心理健康教育和挫折教育规范化建设发展。年4月，教育部等八部门印发《关于加快构建高校思想*治工作体系的意见》，明确要求把心理健康教育课程纳入整体教学计划，规范发展心理健康教育与咨询服务。这表示大学生心理健康工作已然是高校学生思想引导的重要工作：1.拓展课程教育平台，将挫折教育纳入思想品德教学、心理健康教育、思想*治理论课教学，扩大挫折教育工作覆盖面。在心理健康教育方面，鼓励学生主动接触心理健康相关知识和服务。2.为教师提供心理健康教育培训，同时编写心理健康问题处理手册，以便教师查询使用。
——校团委第二课堂管理中心主任张爱敏
当前，大学生心理健康问题日益严重，对于辅导员来说挑战也空前严峻。近年来，学生因心理健康引发的系列问题越来越多，越来越棘手，目前大学生群体大都是进入新世纪来出生的萌新，作为80后辅导员来说，年龄差距所产生的代沟，就是父母辈和子女辈两代人的差距，挑战倍增。如何对心理健康不良学生开展心理健康教育，值得我们研究和深思。对材料学院近年出现的案例进行梳理发现，学生心理健康成因主要来源是家庭成长环境。对于这一代学生，独生子女居多，很多同学因为家庭成长环境，导致心理健康障碍甚至出现疾病。针对这些学生，辅导员要付出更多的关心爱心耐心和责任心，多开展一些有益的活动，引导调节学生情绪，帮助他们健康成长。材料学院从今年开始举办“鼓圈”心理素质拓展活动，定期给同学们减压！
——材料科学与工程学院学工办主任邬美洪
大学生是一个特殊的群体，从年龄上来说大多已满18周岁，从心智上来说因为社会阅历比较少心智上并不成熟。从校园到社会的过渡时期，需要在大学里模拟以后的自我成长、人际交往、职业选择、恋爱关系等多方面的思考和行为模式。我们作为辅导员，有着护助成长的责任，我认为可以从以下几个方面去工作：
第一、心理普查+班主任访谈，了解问题基本面，把握重点、难点。
多年的心理普查下来，我们看到大多数学生心理是健康的，但有个性方面的不同，这个是我们需要把握的基本面。个性方面的差异，导致学生在宿舍或学业中有不同的偏好和交往方式，学生之间的人际交往冲突很多也源于此。另外，对于测试中分数异常的同学，班主任经过对其详细访谈，了解其家庭、心理状态、情绪状况，重点把握特殊群体的成长成才。
第二、宣传教育普及+团体活动，从认知、情感、行为扶正发展。
学生心理品质的塑造必须要从与他人的交往中来，团体活动就非常必要。在与他人的互动中，认知到自己的可能性和可塑性，拓展其思维的角度与宽度，遇事不钻牛角尖，能多角度思考，能多方位寻求有效帮助。我们学院一直以来以心理话剧、素质拓展、心理知识竞赛等品牌活动为抓手，大力推动学生线上、线下多种形式多种程度的参与。
第三、个别咨询+团体辅导。
针对有严重心理问题的、精神类问题的学生，一方面我们要敦促其积极就医，另外要定期接受心理咨询，排解内心冲突与矛盾，化解压力，开发身心潜能。除了个别问题，心理普查中显示的还有同类型问题，比如人际交往问题、学业目标缺失问题、恋爱与性问题等，对于这类很多学生共有的问题，开展专题讲座、团体辅导等。
——科技艺术学院学工部部长卢业芹
我想从非心理学专业出身的辅导员角度，谈谈如何做好大学生心理健康教育工作。由于不专业，可能会觉得无从下手，甚至在遇到学生心理危机事件时更容易感到力不从心，但我们可以尝试从以下三个方面打开工作思路。
第一，不专业但可以做好学生心理健康气象员。除了在学校心理健康教育中心的指导下努力为学生营造积极健康的学习生活环境外，平时还要多与学生交流，重点关心
