抑郁症是一种常见的精神疾病，常常表现为情绪低落、兴趣丧失、疲劳无力、睡眠障碍、食欲改变、自我评价下降、注意力难以集中等症状。如果您怀疑自己可能患有抑郁症，以下是一些可能有助于鉴别的标志：
1.情绪低落和消极思维：您感到无法高兴，对任何事情都没有兴趣，经常自责、自我指责或者产生负面的想法和看法。
2.身体上的症状：您可能感到疲劳、无力、体重增加或减轻、食欲改变、性功能下降、头痛、胃痛等。
3.失眠或嗜睡：您可能难以入睡，早醒，或者总是感到需要更多的睡眠时间。
4.心理上的症状：您可能感到无助、无望、自我贬低、自卑、焦虑、紧张、易怒等。
5.社交和人际关系问题：您可能不再享受与家人和朋友的交往，或者经常回避社交场合。
如果您经常体验上述症状，并且这些症状持续了两个星期以上，您可能患有抑郁症。如果这些症状影响到您的日常生活和工作，您应该及时咨询医生或心理医生。他们可以对您的情况进行评估，并提供有效的治疗建议。
