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适应障碍表现为：适应障碍产生的根源通常是我们周围的环境发生了变化。例如，一位学生从小学到初中，从初中到高中，从高中到大学，这些求学的每一个阶段都可能会碰到不同的人，不同的老师，以及不同的环境。新的环境如果跟预期有很大差别，这个时候他就很容易产生一些适应不良的行为。特别是有一些学生的选择不是自己做的，是父母帮他做的，而他自己是不愿意的。当他面对新的环境时，就容易产生一些情绪波动，或者行为的变化。最后导致无法坚持在校学习，也会出现厌学的现象。

孩子能胜任学业，这是孩子自我价值感的重要来源。为维持学业胜任能力感，孩子会故意、主动地不努力，认为这样别人就不会怀疑自己的能力了。“有的孩子不去学校，是因为一去学校就让他的自我价值感受到威胁。家长要透过问题看到背后的原因。”这种情况在家里、或者在社会里就不会产生。于是孩子会形成厌学、拒学、逃学等应对策略。