心理问题背后的根源与主题是什么?
首先应认识:
心理健康有标准或称基础性:
智力心智正常且善于协调与控制情绪。
有较强的意志品质和人际关系和谐性。
心理行为符合年龄段特征且能动地适应与改善性。
1.心里问题因素
心里问题根本性在于肝脑功能的躯体性障碍。
心里问题背后医学上属于脑性肝体功能失调。
心里问题特色是焦虑抑郁与情感危害性或社会适应性障碍。
心里因素是社会、生理、环境、医学、哲学性内心变化过程,也属是生理性的感觉、知觉、情绪等内外因互生过程。
心里行为的问题是从认识至情感,再到意志和行为的执着或误读而起。
心里问题是心境(或思维思想模式)障碍,其中紧张干扰,误解无解为主体是心里问题的一切之源,综合上是以水平及性格的失当或不够而就成。心理问题的根源,不是一般一定的心态失衡,是心境思维式意义作用障碍。
2.调理改善心里心境及其思维思想
依照心理健康有标准或称基础性的建设:
改善思维和调整心态。
生理促进法。
睡眠饮食法。
社会环境法。
行为习惯法。
运动改进法。
情感改善法。