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拖延症是如何拖垮孩子人生的2个方法,让孩 [复制链接]

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每个不懂时间管理的孩子背后,都有一对疲于奔命的家长。对每个家长来说,培养起孩子的时间管理意识是非常重要的,每个学霸几乎都是懂得时间管理的孩子。学霸们写完了学校布置的作业,还额外看了不少课外书,刷了拓展习题,可是学渣们呢,连学校布置的作业都很难按时按量地完成。大家都只有二十四小时,有人充分地利用了时间,有的人不知不觉就让时间溜走了,每天相差一点,长此以往,差距就越发明显。因为做好时间管理,学霸们才能游刃有余地应对学业,正如大文豪郭沫若说:“时间就是生命,时间就是速度,时间就是力量。”时间管理的重要性想必大家都明白了,可是怎样提升孩子的时间管理意识呢?本篇主要讲述几种方法,帮孩子建立起时间管理观念和体系。

一、拖延症对孩子的危害

心理扭曲

如果你的家人朋友说你太懒了,别不爱听,这是真的,这是一种心理上厌倦的情绪,不管是生气、嫉妒还是嫌恶等都可能引起拖延症的出现。

害怕失败

前俄罗斯网球女将在退役后接受采访时谈到:她快要退役时,能力下降了很多,于是在比赛中故意不尽全力,她害怕失败后没有任何借口。由于害怕失败,所以要自设障碍,让自己很难胜出,这样就为失败找了一个很好的借口,同时幻想,要是我全力以赴,一定能赢,失败是我自己选择的。人们通过拖延来安慰自己,让自己相信他们的能力要大于其表现,只是没有尽全力而已。

二、如何避免孩子具有“拖延症”

让孩子认识到时间一去不返的特性

时间的特性是一去不复返,不受人力所控,失去了就是彻底失去无法挽回。现代科技的发达,让人们似乎感觉错过时间的东西也可以用人力再找回,如节目回放、存储功能、甚至在课堂上没有听好课,课后也可以花钱补回来、错过饭点没吃上饭可以再吃别的食物或比饭点吃的更好等等,这一切都在潜意识里消磨掉了孩子们对时间紧迫的概念。尤其现在的孩子根本没有时间的概念,当家长用时间来约束他们时,根本无法刺痛到他们,他们对时间失去无法挽回的特性没有深刻认识。

三分法则

很多家长为了要让孩子动起来,会一件事一件事交代,好比说,要他一回家后赶快先写功课、然后吃饭、洗澡、练琴、看书等等。但这样会让孩子无法做好计划,这时该怎么做呢?一句话如果说得落落长,啰哩八唆反而会让孩子不想听,也听不懂。因此,只规定三件事,例如:「八点前,你要做好三件事,第一写功课、第二整理书包、第三收拾好房间」这三件事可以自己分配时间,但不要多给一件或两件,也不要只给一件,就只要三件就好。另外,在告诉他的时候要看着他的眼睛,让他从电视或手机中回神,否则,如果是边看边玩边回话,那就等于白说了!

家长越早引导孩子学会管理时间、调整适合自己的学习方法,孩子在学习上的优势也就越强。

给大家分享一套教孩子学会时间管理的读本《上学就看》系列。

这套书共8册,适合低年级孩子阅读,分别对应了孩子学习中很关键的问题,比如怎么去管理自己的时间,怎么去轻松地完成作业。

《谁偷走了我的时间呢》引导孩子合理安排时间,不做“小拖拉”。

《上学原来是这样的呀》这本书可以帮孩子轻松明白上学是怎么回事。

《写作业再也难不倒我》告诉孩子,写作业其实很简单。

《考试,我不怕》告诉孩子,这样做,能考出好成绩。

一套8册,价格也不贵,却能培养孩子的时间管理能力,变成优秀的孩子。

书中通过风趣幽默又充满想象力的故事,将现实生活加入了适当的童话色彩,把故事讲到了孩子心里去。

阅读故事的同时,书中还实实在在地提出了很多实用的方法,教孩子该如何管理时间、如何更好地完成作业……

这套上学就看让孩子学会自我时间管理是从韩国引进的一套课外读物,可以帮孩子快速适应学校生活、培养好的学习习惯,并从小养成良好的时间管理习惯。

想要购买这套书籍的父母,可以点击下方商品卡,进店购买!

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