一个寒假终于过去了，孩子们步入课堂，开启正常的学习生活。可是一旦放学回到家里，就又抄起手机或平板。有点自律的孩子会潦草地糊弄完作业，再玩游戏。自律性差的孩子，难以抵挡网络游戏的诱惑，连作业都不写，先玩一通再说。
信息时代，网络的作用在人们的生活中，已经无可替代。但是，它同时也*害了这些成长中的青少年。孩子们主要热衷于网络游戏，甚至有些孩子上网成瘾。真成了“衣带渐宽终不悔，为网销得人憔悴。”
家长们也懂得孩子沉迷网络游戏对身体，智力，心理方面都产生消极的影响。那么怎样通过疏导，让孩子们正确使用网络呢？
讲清楚对身体造成的危害
不难发现，那些沉迷于网络游戏的孩子，很少出去锻炼身体。长时间对着手机屏幕，最明显的是视力下降，怕光，暗适应能力降低；由于缺少运动，身体素质变差，脂肪堆积使身体发胖，由此产生一些只有成年人才有的疾病，如高血压，高血脂，糖尿病等等；长期沉迷网络游戏，造成植物神经紊乱，疲惫乏力，食欲不振，焦躁不安，睡眠障碍，内分泌失调，免疫力低下等症状。
讲清楚心理方面的负面影响
长期玩手机游戏，使得孩子不愿意与人交往，逐渐导致性格孤僻，也就是人们常说的“网络孤独症。”还有一些孩子把精神娱乐放在网络上，开始“网恋”，认识一些社会上的不良人士，并陷入一些情感纠葛中，不能自拔。产生精神障碍，甚至自S.。家长要循循善诱地渗透这些危害。
讲清楚对智力方面的负面影响
孩子们利用手机大多数是为了玩游戏，很少是用来学习的。游戏对孩子的吸引力极大，使他们沉迷，这就对学习失去兴趣，导致学习成绩下降。网络是虚拟空间，当孩子回到现实中，会对现实生活产生麻木感，听课时会出现精神恍惚，无精打采，渐渐厌学，甚至逃课。
家长要和孩子讲清沉迷网络游戏的危害。可以适当地作为奖励让他们玩一会儿，最多不能超过两个小时。在孩子玩的时候，家长要留心，看看孩子是否涉及到不健康的内容。总之，要不厌其烦地和孩子讲清道理，要做到和风细雨，持之以恒。不要简单粗暴，以免孩子产生逆反心理，使结果事与愿违。
