白癜风的发病原因 http://m.39.net/pf/a_7465523.html极目新闻记者郑晶晶廖仕祺
通讯员胡弘李晗李俊李俊平周珊
通过第一眼在图片中能看到什么动物,判断自己有什么特质;回答一些问题,判断自己的性格……近年来,不少能判断自己是何种心理特质等的心理测试十分火爆,还有的号称是专业量表,能测试焦虑症、强迫症、抑郁症等的程度。
极目新闻记者连日来采访了解到,一些市民对这类测试当了真,有的被自己测出有抑郁症吓得睡不着觉,有的甚至自行购买药物服用。对此,心理专家表示,网上多数心理测试偏娱乐,大家看看即可,不必太当真。对于一些网络心理量表,市民也不要过分夸大测试结果,因“自测”结果只能作为诊断的参考,结果有负面的地方,也不用过多否定自己。如果情绪出现问题,要确诊还是要到正规医疗机构,请专业的精神心理方面的医生进行诊断,遵医嘱进行治疗。
小伙网上自测患上抑郁症,原来仅是适应障碍
23岁小伙王蔚(化名)初入职场,目前还在试用期。性格有些内向的他,对新的工作环境适应得不如一起入职的同事们好,在处理单位的人际关系上有些力不从心。几个月前,他又因为业绩不佳,被部门主管单独谈话。眼看着工作转正堪忧,他感觉压力山大,每天加班加点希望提升工作业绩,但收效甚微,这让他每天茶不思饭不想,还连续多日半夜一两点才能入睡,凌晨四五点就醒来的情况。
见王蔚状态如此不好,合租的室友有一天半开玩笑地问他:“你该不会抑郁了吧?”说者无意,听者有心,王蔚上网搜索后发现,他的状态和抑郁症有些接近,于是他在网上搜到一款抑郁症的测试量表,并完成了测试。测试结果显示,他的抑郁程度达到了重度,这令王蔚的担忧再度加剧,情绪低落,工作状态越来越差,后来干脆请假半个月呆在家里,整天打游戏,既不想去上班,医院就诊。
王蔚的父母从王蔚的室友口中得知情况,非常担心。劝说了很久,他终于同意去就医。一个月前,父母带着王蔚找到湖北省心理咨询师协会会长、医院神经内科主任医师肖劲松就诊,肖劲松接诊后,通过详细询问,了解到他的具体情况。肖劲松通过专业的心理量表为王蔚进行了测评,结合他出现情绪低落、睡眠不佳等问题的时间、程度等进行分析,诊断王蔚并未患上抑郁症,他的症状仅是由于初入职场后,出现一系列的不适应造成的适应障碍。他告诉王蔚,等慢慢适应了新的工作环境,这些情绪就会慢慢消失。医生的话,让王蔚和父母松了一口气,小王的心结被解开,回归了工作岗位。
经过一段时间的心理咨询,王蔚进行了心态、工作方法、生活节律的调整,他的工作业绩也随之越来越好,近日他来复查时,又恢复到了往日的积极和自信。
女子爱发火自测是躁狂症,谁知竟患上了甲亢
45岁的武汉人吴涓(化名)是名私营业主,是亲友们眼中的能干人,会说话、会办事,家里家外都是一把好手。然而,急性子的她,最近一两年来脾气越来越大,常因一点小事就发火,动不动就爱跟人吵架,家里老公和孩子都怕他。
前段时间,吴涓又因为一点小事跟丈夫狠狠吵了一架,丈夫甩下一句“就像得了狂躁症一样,动不动就发神经”,就出门散心去了。过了几天,吴涓冷静下来后,细想自己最近两年的行为,怀疑自己是不是真的出了问题,于是在网上搜到一款测试躁狂症的量表,做下来显示自己真的有躁狂症,吓得不轻。经再三思量后,她医院找临床心理科副主任医师*永兰求诊。
“医生,我是不是真的得了躁狂症,这个还有得治吗?”吴涓一落座,就着急地问道。*永兰详细询问了前因后果,了解到吴涓平时就是个能干人,精力也旺盛,每天睡觉时间一直都只有六七个小时,结合专业量表测试,诊断她并未患上躁狂症。结合吴涓最近进食不少,体重下降,有时爱心慌、出汗等的描述,*永兰建议她查一下甲状腺功能,果然发现她患上了甲亢,此前爱发火的症状,应是甲亢导致。
*永兰介绍,躁狂症属于精神疾病的范畴,主要以情感高涨(觉得自己非常能干,什么问题都能解决)或易激惹(如爱发火)为主要表现,伴随精力旺盛,睡觉时间短,言语增多,说话吐沫四溅、活动增多,不能安静等,大多数病人有反复发作倾向。而甲亢会引起心慌、出汗、进食、大便次增多、体重减少的症状,一些患者还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状,二者的诊断标准不一样。
她表示,随着人们对精神卫生和心理健康的日益重视,越来越多市民爱在网上做一些心理测试的量表。这些网络心理量表,可以作为参考,评估市民是否有此方面的情绪,引起市民对心理问题的重视,以免及时来找专科医生就医。但是,市民需要知道的是,在精神专业里,所有的量表都只是个参考,特别是自评量表,只有参考价值。有诊断性价值的量表是他评量表,这需要由受过专业训练的人去问来访者,并结合时间标准、症状标准、排除标准,才能够下诊断。
做了心理测试说是重度抑郁,女子辗转一年后才知是焦虑症
一年前,48岁的杨樱(化名)有段时间工作压力大,家里孩子学习成绩又下滑了,她十分焦虑,好几天都情绪低落,睡不好觉。当时,她在网上做了心理测试,显示她是重度抑郁,且抑郁症风险高。
她吓得不轻,刚开始,出于病耻感,医院看精神心理科医生。因为她本来就有失眠的情况,加上被吓到后,更是睡不着觉了。后来,吴樱因为睡眠不佳,还合并一些躯体不适,比如心慌、胸闷、头晕、无力、食欲减退等。于医院的心内科、神内科等,只说自己睡眠不好,要求开安眠药。一些医生考虑她可能是更年期来了,有就给她开了安眠药。
然而,吴樱服用了一段时间安眠药后,发现睡眠改善得不好,她于是自行加大了安眠药的药量,但效果依旧不佳。并且她还出现头晕、记忆力减退的情况。辗转四处就医一年多后,她终于在医生的建议下,医院心理康复科就医,该科董汉宁主任经访谈和量表评估,发现她虽然有焦虑情绪和抑郁情绪,但是以焦虑为主,诊断应该为焦虑症,伴随有抑郁情绪。而焦虑症、抑郁症的治疗侧重点不同,处理方法也不同。而此前她吃的安眠药,只是针对失眠的症状的,但如果是因为焦虑抑郁引起的失眠,安眠药治标不治本。经过一段时间的对症治疗、心理咨询等,患者的状况逐渐缓解。
网上心理测试泛滥,有的还能测焦虑症抑郁症
极目新闻记者在网上搜索“心理测试”发现,不少是偏向娱乐化的测试,比如看图测试性格,通过让测试者看图片中的动物,按第一眼最早看到的是大象、海豚、马、狗等哪个动物,来测试外在个性、内在个性、禀赋特质和脾气;或者看6张不同图案的树木,通过看最先引起注意的是什么树木,来测试焦虑程度是几乎没有、小迹象、轻微、中等、中高还是高。
还有一种,是通过简单做题的形式来测试,比如《测测你的强迫症指数有多高》里列出6道题,“下面4种标识哪个让你最难受”、“如果只有下面三家餐厅供你选择,你倾向哪家”、“你平常买衣服在哪里买”、“看到