适应障碍

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家长如何帮助抑郁中的孩子,如何预见孩子有 [复制链接]

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关于点击上面蓝字--春暖心扉心理咨询

三年前写这篇短文的时候,是希望能够帮助那些处于痛苦中无处求助的年轻人与他们的手足无措,无所适从的父母建立起沟通的桥梁。今天找出来略微修改一下,再发出来。

年的疫情改变了世界,也改变了我们的内心,我们发现不仅自己变了,孩子们也变了。作为从业近三十年的心理咨询师,年里在工作上感受到了从未有过的压力,不仅是因为自己对workingfromhome居家工作的适应,更因为疫情对年轻人的心理冲击之大,让我有些始料不及。

年几乎所有人都经历了从“学会与人相处”到“学会独处”的转变,尤其是那些远离祖国在异乡求学的年轻人,一些人因为独处太久,开始不自觉的对自己讲话,有的人则专注于各种负面的想法与回忆而倍受煎熬。

在世界知名的大学里做心理咨询工作,让我有机会倾听来自世界各个角落的学子内心深处的声音,了解世界各地的年轻人。在一些经济比较发达或相对比较发达的国家和地区,抑郁和焦虑发生率在提升。疫情作为一件重大的负面事件,引发的“心理问题海啸”正在悄悄地发生着。

那么作为家长,我们如何能

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