白癜风医院哪家强 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/亲密关系，对每一个人来说，都是生活中重要的组成部分。拥有一段高质量的亲密关系，可以有效提升我们的幸福感。但事与愿违的是，在最应该产生高质量亲密感的爱情关系里，人们却常常感到更加孤独，更加难堪，甚至，更加不幸福。
每隔一段时间，我们就能在媒体读到家庭暴力、夫妻反目、父子成仇的相关新闻。好像越是亲密的人，反而越容易伤害对方。这大概就跟我们今天要说的“假性亲密”关系有关。
又或者，你有没有过这样的时刻：在跟伴侣讨论一个问题时，你猛地发现你们对世界的看法大相径庭，你忽然意识到，你并没有那么了解ta。如果你也曾经在亲密关系中感到需要掩饰自己，无法坦诚相待，那很可能，你跟伴侣之间，离真正的亲密还隔了一些什么。如何识别你的亲密关系是否具备足够的真实的“亲密度”？“假性亲密关系”的运行机制是什么？只有学会识别假性亲密关系，才有可能迈向下一步：建立更加真实、更加紧密的亲密关系。
撰文
史秀雄
（心理学家、心理咨询师，著有《假性亲密关系》）
什么是“假性亲密关系”？
亲密关系也可以有真假吗？
最早听到“假性亲密关系”这个词，是在一篇电影评论里。之所以记得这么清楚，是因为这个词很有冲击力：有点颠覆了我们对亲密关系的假设，让一个印象中完美无暇的事情变得庸俗和脆弱了。但这个词又很能引起共鸣，每个人看到它大约都能对应到一些现实生活的见闻。
《假性亲密关系》
作者:史秀雄版本:中信出版集团股份有限公司年9月
书中通过探讨与恋人、自我以及父母的关系，分析了假性亲密关系的形成原因，并结合自身的成长经历和大量案例，揭开假性亲密关系的神秘面纱，洞察自我关系疏离的成因，及背后原生家庭的影响，从而更全面地提升自我认知，让自己身处的亲密关系网络变得更加健康和稳固。
什么是假性亲密关系？要回答这个问题，我们或许需要先明白：什么是亲密。虽然每对伴侣都有自己独特的亲密体验，但是从心理学角度来看，所有高质量的亲密关系都存在共性。根据情绪取向治疗（EmotionallyFocusedTherapy），亲密关系是我们满足依恋他人的空间，在这个空间里我们对亲密的渴望和所有的情绪体验可以被理解和呵护，这时，我们就建立起了很强的情感连结。
换句话说，在亲近的关系里，我们会有种情感上被“看见”的感觉。
与真正的亲密相比，“假性亲密关系”往往过多
