情绪就像“神奇果”会对人产生神奇的作用，有时它会使人精神焕发、干劲十足，有时它会使人无精打采、萎靡不振。
情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。
那么，我们如何建立积极的情绪呢？
7月14日下午，遂宁市四上企业主要负责人健康科普知识讲座在东旭锦江国际酒店举行，医院睡眠医学中心主任、市干部人才心理健康服务中心主任王治文以“健康心理幸福生活”为主题，给余名市级四上企业主要负责人上了一堂生动有趣的心理健康课。
健康科普知识课现场
王治文结合多年的心理咨询经验和临床经验，运用生动幽默的语言，真实有趣的案例，从关于心理健康、认识情绪、情绪的影响、如何建立积极情绪等方面进行了系统讲解，并通过大量的图文、动画以及现场小小的心理测试，为企业家们在工作中遇到的针对性和实质性问题提供了新的见解和思路，使大家对情绪及心理健康有了更进一步的了解。
此次专题讲座历时一个半小时，大家在欢声笑语间，进一步了解了心理学知识，提高了心理健康素质，为大家打开了一个全新的视角，学到了引导情绪、有效沟通的方法，并深刻认识到心理健康教育的重要性。大家纷纷表示，此次培训受益匪浅，将在以后的工作生活中会更好的调节自己的情绪，以全新的面貌投身到工作生活中。
据了解，此次健康科普知识讲座由市保健委员会办公室、市卫健委主办，旨在进一步优化全市营商环境，为企业家们提供更加优质、快捷、高效的健康服务，同时还为企业家们发放“健康联系卡”，让企业家们能享受到更优质的健康服务，引导他们
