让每个人都从关系中得到滋养而非消耗
Leteveryonebenourished,notconsumed,fromtherelationship
01课程内容
小部分理论讲解
大量集体练习、小组练习
让身体告诉我们
真正的智慧
PART1
关于心理学的3大误区
PART2
心理学的不同流派与技术简介
——比如:你感兴趣的催眠是真的吗?
PART3
心理咨询师是怎么工作的
PART4
遇到什么问题可以求助心理咨询师
PART5
普通人的心灵成长地图
——比如:出现亲子问题除了看书、听课、学习,我们还能做什么?
PART6
简介团体心理工作坊——“系统排列”
PART7
集体心理练习:带领大家体验团体心理工作坊
——比如:内在小孩练习、正念练习、放松练习、小组练习(伴侣、亲子、身体)
PART8
个人议题处理:针对性的处理现场学员的实际议题
——比如:亲密关系问题、亲子问题、身心健康事业财富问题等。
02课程导师郑国洪老师
·一位剑桥学霸的父亲
·首都师范大学应用心理学硕士
·国家二级心理咨询师
·系统排列师
·催眠师
·学习年限:15年
·从业年限:10年
·擅长领域:婚恋情感关系、青少年问题、亲子关系、失眠焦虑、适应障碍等
任玥霏老师
·国家二级心理咨询师
·国际EAP专员
(中科院心理所与美国EAPA协会联合认证)
·国际催眠协会认证催眠师
·系统排列师
·学习年限:11年
·从业年限:7年
·擅长领域:亲密关系、亲子关系、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等。
东方航空、南方航空、招商银行、恒瑞医药、中化集团等大型国企央企;是泰安市心理健康管理学会、青岛慈善总会、潍坊市怡心心理工作室、滨州心晴心理工作室、绍兴科协的合作导师。
03公益背景
年的新冠疫情,已载入人类的史册。当下,全世界各个国家,都在上演一场和疫情之间的拉锯战。过去数月里,我们或见证,或亲历了一幕幕人间的悲欢离合和生离死别。在唏嘘生命脆弱的同时,更是感叹亲情和健康的可贵。
在这场战役中,国家派出了大量的心理工作者,为医护人员、罹患新冠的病患提供支持,但相对于这场新冠影响到的其他人来说,这些支持是远远不够的。我们听到了太多因自身心理素质脆弱引发的内心恐慌失控;因工作或生活的变故导致抑郁或焦虑的案例;或者因亲人感染了新冠肺炎而导致情绪上的崩溃;更有甚者,有些感染者因悲观消极,竟选择了提前结束自己的生命......各种案例,不一而足。
上述种种案例,探其究竟,根源都在于自身缺乏健康的心理。相比身体,心理的不健康,带给我们的摧残和伤害,比身体的伤害有过之而无不及。而心理不健康人群的比例也远远超出我们的想象;更糟糕的是,能给予