刘*连预约 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1706947639382191464&wfr=spider&for=pc案例背景
小张,行*管理专业本科学历。有9年不同行业岗位的工作经历,她的苦恼在于:无法和同事相处,尤其人多的时候,容易产生紧张情绪;无论是专业还是职业的选择,基本上是爸爸为她做的决定。因为这种种原因,小张的工作不是很顺畅,做做歇歇。到现在为止小张有3年多没有工作了。
案例分析
从小张的苦恼中,职业指导师整理出她遇到了以下几个问题:
首先,小张不知道怎么和同事相处,会对工作的环境感到不舒适,人多的时候又容易紧张不安。
其次,小张的爸爸对其职业生涯产生了较大的影响,他把自己的意愿强加在小张的身上,希望小张从事行*办公文员类相对稳定的工作,却忽略了小张的性格和感受。
最后,小张虽然知道自己不擅长与人沟通,而更喜欢动手独自完成任务的工作,但还是顺从爸爸的安排,导致每个岗位做的时间都不长,甚至出现厌恶的情绪。
指导建议
鉴于小张以上问题,职业指导师给出以下建议:
01
努力克服自身障碍
树立自信:试着告诉自己通过努力会很棒的,并尽力去做好每一件事情,让自己获得成就感。制订目标:目标不一定很大,可以制定一个短期的,通过一段时间的努力就能实现的小目标。学会倾诉:有烦恼一定要说出来,可以找朋友或亲人倾诉,把淤积在心里的不开心全部释放出来。
02职业取向自己作主
建议小张可以和爸爸交心畅谈一次,让爸爸知道自己的兴趣爱好所在,这些年正是因为从事了与自己性格爱好不相匹配的职业,导致无法适应工作环境而频频离职。希望爸爸能够支持自己喜欢做的事情。当然,自主决定自己的职业并不是闭门造车,而是在充分参考大家意见的基础上来做出自己正确的决定。
03正确把握职业定位
兴趣爱好是职业选择的一项重要依据,小张喜欢具体的工作(喜欢制作西式面点、咖啡等),而不愿做与人打交道工作,应该尽可能选择与自身兴趣爱好相符的事去做。但要提醒,从事任何职业都不可能一帆风顺,经历了一些“小差错”更能帮助认识自己的最终职业选择,找准适合自己的职业。
希望经过认真思考后,小张能够真正明白自己内心的所想所需,最终朝着正确的职业方向发展。同时也希望作为孩子的家长,要从孩子的实际出发,给他们一定的自主选择权,让他们发挥自身的特长去锻炼成长,在职业道路上有了磕磕绊绊,职业道路才会越走越顺畅。
编辑:佳乐
来源:杨浦区就业促进中心
转自:上海人力资源和社会保障
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