小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼学生的意志品质，优化学生知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，这是小学阶段不容忽视的内容。
一、造成小学生心理问题的原因：
1
社会环境的影响。
学校教育展示给学生的是正面教育，而现在各种思潮冲击着我们的社会，纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差，致使学生陷入无以参照的境地，学生思想的混乱、情绪的波动，也是心理障碍形成的原因之一。
2
学校教育的误区。
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，成绩成为评价学生能力高低的唯一标准，学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说，就会造成心理压力，形成心理障碍。3
家庭教育的误区。
家长是孩子的启蒙老师，家长的教育方法对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分的家长望子*心切，对孩子有不切实际的期望，用孩子的学习成绩去评价学生的好坏，给他们施加压力，使他们产生紧张感、压迫感、甚至恐惧感。
下面我们来一起学习教育策略吧
心理健康教育策略
俗话说：“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂，处理起来较为棘手，但是并非与生俱来，更不是不可救治的。关键在于要以人为本，对症下药，才能收到积极的成效。在实践中，可采取以下方法：
1
消除逆反心理——沟通与交流
首先培养学生的社会适应能力，要求学生在社会中，磨练自己的意志品质，树立正确的人生观和世界观；
其次是要求学生从积极的意义上去理解大人，明白无论是家长还是老师，都是善意的批评；
再次是教育学生正确认识自我，把握自我，努力改善自我；
最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求，多听他们的呼声，理解他们的欢乐与苦恼。
2
消除自卑孤独心理——增强自信。
首先家长和教师要帮助学生来分析他们的优点，正确做出评价，发挥自己的长处；
其次是想办法提高学生的自信心；
最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。家长和教师要帮助这部分学生找到自己的突破口，通过勤奋努力，在某个方面做出成绩来。
3
消除敏感与脆弱心理——培养意志。
首先要引导学生树立正确的人生观、世界观，提高认知水平；
其次是磨练学生的意志品质，培养学生耐挫能力；
第三是克服悲观消极的心态，树立自信心和上进心；
最后是教给学生释放消极情绪，摆脱悲观失望的方法：可以通过带学生参加社会实践活动来提高学生的心理承受能力、培养多方面的兴趣来转移注意力、多结交知心朋友、或寻求社会力量的帮助（如看心理医生）等。
世界卫生组织提出衡量身心健康的“五快、三良好”
“五快”包括
1
食得快。进食时有很好的食欲，不挑食、不偏食，能快速吃完一餐饭，没有难以下咽的感觉；吃完后有饱足感，没有过饱感或不饱的不满足感。这说明口腔和内脏功能正常。
2
便得快。一旦有便意时，能够顺畅排泄大小便，且感觉轻松自如，在精神上有一种良好的感觉，说明胃肠功能良好。
3
睡得快。上床能很快入睡，且睡得深，醒后精神饱满，头脑清醒。
4
说得快。语言表达正确，说话流利这表示头脑清醒，思维敏捷，心、肺功能正常。
5
走得快。行动自如，转变敏捷。这证明精力充沛旺盛。
“三良好”包括
1
良好的性格。性格温和，意志坚定，情感丰富，具有坦荡胸怀与心境。
2
良好的处事能力。看问题客观现实，具有自我控制能力，适应复杂的社会环境，对事物的变迁能始终保持良好的情绪，能保持社会环境与机体环境的平衡。
3
良好的人际关系。待人接物大度和善，不过分计较；能助人为乐，与人为善。
总之，小学生的心理健康教育已不能再忽视，但要促进小学生健康心理的形成和发展，有效地对小学生不良思想行为进行矫正，不是一朝一夕的事情，而是一项常抓不懈的系统工程，同时也不是单靠教育力量就能一劳永逸，而要靠学校、家庭、社会的共同努力，只有这样，才能维护和增进小学生的心理健康，提高小学生的心理素质。
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