生活并不是一件简单的事情
在这个过程中充满了冲突、磨难与挑战
你或许会觉得无助
或许会觉得痛苦
或许你也曾选择过逃避
却发现这些苦难如影随形......
也许你可以试试，用专业的力量来帮助自己。
我是刘珺，一名心理动力学取向的心理咨询师，正在按照国际标准模式（高频个人分析+个别督导+团体督导+理论学习模式）持续接受严格的专业训练，现开放招募长程动力学心理咨询来访，邀请你和我一起一路探寻，遇见真实的你。
我是一个什么样的咨询师？
年取得国家二级心理咨询师资
质（证书编号：）
年心理学全日制硕士毕业
至今从事高校心理健康教育与咨询相关
工作近10年
建有个人的心理工作室（江西九江
市）
年初开始持续接受个体督导和团体
督导
年初开始持续接受个人分析（4次/
周）
我接受的培训有哪些
向小时进发1年动力学培训项目（CAPAinChina，-）
四川阳光青少年服务中心《心理动力学心理治疗》培训（姜启壮，，学习中）
江苏第一届中德模式精神分析连续培训项目第一期（施琪嘉等，）
简单心理Uni世界精神分析大师系列课（林涛等，，优秀学员）
动力学治疗中的16个关键议题（JeromeS.Blackman，，学习中）
心里程两年精神分析理论+实操+案例解析连续系统培训课程（-）
箱庭疗法理论与实务培训（张日昇，）
什么是国际标准模式？
在国际上，一名受训严谨的心理动力学取向的心理咨询师需要每周接受个人分析，同时每周接受一对一的个别督导，同时要浸泡在精神分析的理论学习中，每周阅读理论文本，参加临床督导，唯有这样的训练，才能培养出专业可靠的咨询师。
咨询师为什么需要个人分析？
心理动力学取向心理咨询中，咨询师和来访者是携手同行在黑暗中摸索的伙伴，所以咨询师必须先接受个人分析"照亮"自己的内在世界，才能够在与来访者一起的旅程中“点亮”来访者的内在世界。
在接受了一年多的个人分析后，站在来访者的位置上，我想把这些分享给你：
1.心理咨询并不总让人心理舒适，由于我们的目的是探索问题根源，不可避免会触碰到创伤、痛点，能够承受这个过程，则可以更好的使用心理咨询。
2.心理咨询其实更应该被看作是心理的“健身”，而不仅仅是心理的“修复”，预防问题其实比修复问题更具性价比。
咨询师为什么需要督导？
为了更好地帮助到来访者，咨询师需要接受督导的指导。每周定期的个别督导、团体督导，让我拥有了更多元化的视角来理解来访，也拥有了更多的支持性力量可以与来访者工作。（注：督导均在专业设置下进行，严格为来访保密。）
我的咨询工作范围是怎样的？
由人格（性格）原因导致的任何心理困扰，包括但不限于以下：
关系困难：与父母、伴侣、子女、亲友、同事/同学等的关系困难会在很大程度上影响我们的生活，尤其是在重要的关系中受伤，常常会破坏我们最核心的价值感和安全感，影响到我们与自己的关系，我们的内在生命也会处于痛苦之中。
情绪困扰：焦虑、抑郁、恐惧、哀伤、愤怒等负面情绪的弥漫会影响人正常的生活甚或变成身体症状，比如长期失眠、生理疼痛、皮肤敏感等。但其实情绪无分好与坏，它们都有其特别的意义——提供给我们信号和线索，让我们得以触碰到情绪情感背后的真实自己。我们需要在咨询中来看到并理解它。
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