记得之前看过一档真人秀节目《超级育儿师》，里面有这样一对母子。
小男孩不到5岁，爱哭、爱发脾气、蛮不讲理。妈妈脾气不好，孩子一犯错就会大吼大叫。里面有这样一幕，母子二人去逛超市。在超市里，小男孩的好奇心被激起，一路上叽叽喳喳问个不停，妈妈被问烦了，对着儿子大声喊道：“别再烦我了，不许再问我了，自己记住！”回家路上，小男孩走累了，嚷嚷着让妈妈抱，妈妈瞬间怒了，对着儿子吼道：“我拎着东西怎么抱你？”好不容易到家了，孩子开始玩玩具车，发出了刺耳难听的声音，妈妈又忍不住了，再次怒吼：“吵不吵，天天早上这样子！”几个场景之后，这位妈妈需要去体验一下孩子被吼叫时的感受。她被邀请到声音体验场所，听自己对孩子吼叫时的声音。当歇斯底里的怒骂声，穿过自己耳膜的那一刻，这位妈妈奔溃了。她蹲下来紧紧捂住自己的耳朵，不停地说，自己的声音听起来太可怕了。成年人一秒也无法忍受的吼叫声，对年幼的孩子而言，是何等折磨？哈佛大学医学院马丁泰彻博士发现，言语压力会造成孩子大脑“损伤”。孩子大脑正在发育，尚未定型，他们对言语压力调节能力比成年人差很远。妈妈大吼大叫，会让孩子对当前的状态产生压力。当环境充满了压力，并且需求常常被剥夺，人类的大脑为了调整状态适应环境，会转换为“求存模式”。当一个人只能求存的时候，他谨慎、胆怯、吝啬，倾向于讨好他人，躲在角落希望不被人注意等等。即便成年后生活环境已经出现了极大的改善，他们也很难改变自己的思维模式。妈妈对着孩子大吼大叫，会给孩子留下一生都无法磨灭的阴影。
长期处于吼骂之下的孩子
大脑真的会受伤变形
我特别想跟大家分享哈佛精神病学副教授马丁·泰彻的一项研究。他用十几年的时间，带领团队研究父母的语言暴力给孩子带来的伤害。这里的语言暴力是指对孩子长期的吼叫、斥责、诅咒、归咎、侮辱、威胁、贬低和取笑。他的团队扫描了21个18-25岁的曾经遭受过严重的父母言语暴力的成年人的大脑，发现父母的言语暴力会增加左侧颞上回的灰质体积，增值达到14%。这个区域，跟语言智商相关，也就是说，遭到语言暴力越多的人，理解语言的能力越差。他的团队还发现，经常遭受父母或同学言语暴力的高中生的海马体和胼胝体的某些部位的体积减少了。海马体是记忆形成的关键脑区。也就是说，相比于“没被吼”的孩子，“经常被吼”的孩子可能会被迫通往语言理解能力更差、记忆力更差、更“迟钝”的人生。这个过程甚至不需要很久，10年左右，就足以看出明显的差异。父母通过吼骂，亲手把自己的孩子，变成了「笨小孩」。
长期处于吼骂之下的孩子
性格真的会受到影响
吼骂的可怕之处，不仅在于会影响孩子的大脑，更可怕的是，它会非常深刻的影响孩子的性格。在几年前，曾有一档教育观察类节目，叫《超级育儿师》，至今我依然记得一个大嗓门妈妈的案例。这位妈妈最头疼的事情，就是儿子爱哭闹，性格不好。育儿师来到家中，观察全家人和孩子的相处模式，发现妈妈嗓门很大，几乎对家中所有成员都是批评。育儿师在家庭会议上跟妈妈说：你很想把孩子带好，特别想把孩子带好，但是你对什么是好，并不了解。并解释从小生活在一个吵闹的环境下的孩子，是没有办法获得安全感的。孩子还小，他需要一个给他安全感、充满爱、温暖的环境。育儿师帮助这个家庭的第一步，就是给妈妈专门准备了一个声音体验场所，让妈妈去听她自己平时吼孩子的那些话。妈妈听到了自己吼出的：「你烦不烦啊，天天早上这样」、「不许再来问问，你自己记住」、「你怎么这点事都做不好……」很快，她被自己的声音吓得用手捂住了耳朵，蹲在了地上。育儿师说，妈妈的反映在她预料之中，因为妈妈平时并没有意识到，自己的声音对家庭带来了多么负面的影响。妈妈只有经过这样的过程，最后才能认识到自己的声音，多么具有杀伤力。妈妈在事后采访中也说，听到自己声音时，感觉到了恐惧和害怕，她意识到儿子和丈夫肯定也会很害怕，如果不是因为是亲人，他们可能早就不想呆在家里了……其实这位妈妈的感受没错，我们人的大脑，天然是有一套「逃生机制」的。如果长期处于吼叫的环境之下，孩子一定会想逃离。不仅教育的效果达不到，还会大大伤害孩子的安全感。而且还有一个后遗症，那就是模仿是孩子的天性。他从父母这里学到的解决问题的方式是大吼大叫，他出门之后或者长大之后，也一定会这样去吼别人。他会很难融入到社交圈子中去，这对孩子成长也是非常不利的。
长期处于吼骂之下的孩子
表现会更差
与父母关系更疏远
我们中国有句古话，叫「如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭」。意思是说，刚进入到一个卖鱼的地方，会觉得很臭，但是待久了，就不觉得很臭了。这也是我们人类的一种自我保护机制，我们必须不断适应外界环境，才能更好的生存下来。所以我们常常会发现，很多家庭在前期偶尔吼一次，孩子就会听话，但后期一定要每件事都吼，甚至可能出现孩子和父母对吼的情况。这是因为孩子听吼叫已经听得「疲」了，以至于他认为父母好好说、正常说的事情，就不重要，一定要父母大吼大叫的事情，才重要。这种意识一旦建立，家庭就跟战场没有两样。孩子会越来越难管、越来越不听话，而父母会越来越无奈，越来越拿孩子没办法。如此恶性循环，最终结果一定是孩子没被管好，还伤害了亲子关系。实在忍不住吼孩子或许你可以试试这么做你可能会说，我也不想吼孩子，可是就是忍不住，怎么办？身为人母，必须要做很多重复性、缺少价值感的琐碎工作，有些妈妈会患上“慢性疲劳综合征”，这个症症状的表现之一，就是对着孩子大吼大叫。一个母亲的“慢性疲劳综合症”常常会经历三个阶段。第一阶段，能量渐渐耗尽，身体疲惫。每天忙得像个陀螺一样，工作永远不停歇，而且得不到身边人的支持。第二阶段，人格解体，情感疏离。因为极度疲倦，损害了妈妈“爱的能力”，她觉得自己的工作就像机器一样，无法感受到和孩子的“感情”。第三阶段：易怒，情绪失控，忍不住打骂孩子，和丈夫吵架。这个阶段妈妈的情绪会反复，可能对自己失望，但又控制不了自己。这里有一个表，妈妈可以自查一下。如果觉得自己出现了以上问题，一定要调整自己的心态。首先，不要想着当完美母亲，只做世界上最爱孩子的那个人。这个世界上，没有人天生会做母亲。妈妈也是在孩子出生后一边学一边做，要容忍自己会犯错，也要容忍别人犯错。其次，可以将孩子交给孩子爸爸或者别的亲人帮忙照看，即便他们照顾的方式不如你，也“随便他”吧。除了自查自己的问题，更重要的是改变和孩子沟通的方式。尼尔森在《正面管教》中说：当我们注意维护孩子尊严、尊重孩子并且态度坚定时，孩子就会明白，自己的行为无法带来想要的效果。孩子做错事，不要急着发怒，抱抱孩子，等他冷静，让他感受到自己是被尊重的。等到孩子情绪平稳下来，你再把自己的期望告诉他，他也就更容易接受。如果忍不住吼了孩子，要记得放下身段，去安抚那个恐惧的孩子。虽然我们都说要做一个慈母，和孩子相亲相爱，奈何，在亲子教育中，稍不留神，就处成了塑料母子（母女）情。一旦我们大声吼了孩子，请记得给自己几分钟缓和时间，待到情绪平复后，蹲下来，试着去抱抱你的孩子，告诉他：“妈妈虽然吼了你，但妈妈对你的爱一点没有减少，下一次，妈妈一定努力控制自己的情绪。”父母是孩子人生中，任教时间最长的老师，大人的言行对孩子的影响最大。遇事暴躁，不冷静，开口大声责骂的父母，肯定对孩子的性格有潜移默化的作用。心理学上有个词叫“南风效应”：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风吹出了刺骨的冷风，行人因为害怕寒冷，所以裹紧了大衣；而南风吹出了柔和的微风，行人觉得很温暖，便解开了大衣。温柔的话语，听起来如沐春风，孩子也能听得进去。好好说话，是你可以送给孩子，最好的礼物！推荐：专业的心理咨询服务
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从年开始青少年心理及亲子关系，亲密关系，婚姻家庭等咨询工作，有着丰富的心理咨询经验和个案督导经验。擅长认知行为疗法，合理情绪疗法，叙事疗法及家庭综合疗法。
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吕萍
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