复方乌龙散 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/210817/9325544.html文/心灵之音
90后心理咨询师
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纪伯伦说:“婚姻就是两个三观相同的人同舟共济,以便一道战胜岁月征途上的风风雨雨,让彼此变得更好”。幸福的婚姻,有话可说,能让人神清气爽。
尼采说:“婚姻生活犹如长期对话,当你决定走入婚姻的时候,你要考虑好,你们能否谈笑风生地走到最后。”
在咨询师群里看到过这样一个求助案例/p>
我现在心里很难受,刚才和我老公大吵一架,相互都是拿最狠的话去骂,我觉得我天天和他生活在一起快要抑郁了,但是为了孩子我就一直在坚持。我不知道自己还能坚持多久这样的生活,结婚六年有两个孩子,也吵了六年,我感觉我快得抑郁症了。三观不合,个人观点不一样,农村重男轻女,他说离不离,你自己决定,离了孩子也不会给你带。我想看看是我的问题大还是他的问题大?是不是我自己心理也出了问题?
可怜的女人啊,这“要命”的婚姻,我认为他们夫妻双方都有责任,如果我是这个女人的咨询师,我会用聚焦的方式,让她安静下来,通过询问的方式让她去思考——
你的诉求里有这么多的可是想要但是,那么你现在真正想解决的问题是什么呢?如果真的确定了你们之间的问题谁的责任更大,你就会满意吗?
这就像几匹马在通过不同的方向使劲地拉着车往前跑,但是这车在前进吗?如果婚姻是一辆车的话,你想怎么行驶呢?
你不是抑郁,是适应障碍,抑郁的人能量会比正常人低,哪还有精力和别人争吵呢?
所谓的抑郁是适应不良引起的,抑郁是继发的,这也说明他们夫妻两个人虽然共同生活了六年,但依然没有做到磨合。
我会询问当初他们两个人是怎么在一起的,同时也要评估她的问题是不是价值观的问题,是否还有其他的问题。
有人说,世上最好的缘,便是一个聊得来的伴,而无话可说的婚姻,却像一块巨大的浮冰,遮挡了阳光,让彼此的心里渗出彻骨的冰凉。
幸福的婚姻,应该是两人穿过茫茫的黑夜,把彼此当作灵魂深处的出口,就算相处许多年,但仍然有话可说。
俗话说:相由心生,一个人的心态,经过长久的积累会影响外貌,尽管岁月无情,但被人呵护,被爱滋养,也会让人散发出不一样的美。
再讲一个事情吧,之前也有过一个女人找到我,她的情况很复杂,离异带着俩孩子,想找个有稳定工作,会做饭的男人。
就这点要求,确实很容易找到,但是和那个男人共同相处的五年,最后也走到了离婚的边缘,因为男方经常会家暴,有一次男方打得太狠了,直接把她耳朵打出脓了。
我在了解情况以后,只能建议她法院离婚了,因为她们夫妻有共同的债务,离婚协议又达不成一致。男方是一个很自私的人,这在女方刚开始和他相处时就发现了,但她以为男方会改,江山易改本性难移啊!
当你对生活的要求很低时,也许你获得真正幸福也会很难。就像这个女人一样,她只是想找一个有稳定工作,会做饭的男人,仅此而已。
她内心有不配得感,二婚女,又带着俩孩子,哪还有男人瞧的上呢?
她找的男人确实有稳定工作,但是承诺的交工资卡被他硬拿了回去,确实会做饭,但只做他自己的那一份。她在这段婚姻里看不到希望,还伤痕累累,唯一的诉求就是尽快离婚。
我不禁在思考,为什么离婚率越来越高?为什么会有如此多不幸的夫妻?婚姻的意义到底是什么?是找个人凑合着过吗?我从这个女人口中了解到,她即将要和这个离婚的男人,其实在之前也有几次失败的婚姻了,人到中年,因总家暴妻子,最后都是妻子不堪忍受而离婚。
在我看来,那些外在的条件真的不是那么的重要,性格才最重要,如果两个人都是火爆脾气,都是很强硬的,硬碰硬最后的结果就是两败俱伤啊!
幸福的婚姻,能“治病”,不幸福的婚姻,能“要命”。
再回到第一个求助案例来,如果她真的想走到离婚的话,我会想到该怎么能让她的利益最大化,是否能独立工作,是否能带两个小孩,养活两个小孩,是否能向对方要到抚养费,是否将来打算再成家……
如果她没有这些打算的话,那么就要想办法改变一下,她和老公的沟通方式,以及她看待问题的方式。有很多女人在婚姻中爱抱怨,但是真的要走到离婚那一步,又会退却。
所以当你还有婚姻的话,好好地去修复,如果双方都不想要的话,那么就好聚好散吧。我觉得,幸福的婚姻最重要的因素是自己要拥有爱的能力,包括爱自己和爱他人。
爱自己包括需要有独立生活的能力,有感恩、接纳、成长等,爱他人包括分享、沟通、相信等。当然,这个能力的显现需要自己内在有足够的安全感。
钱钟书曾说:“婚姻是围城,在外面的人想进去,进去的人想出来”。
但结婚并不是爱情的终点站,它只是一个里程碑,婚姻是一个伟大而艰巨的工程,它需要我们用心去经营。
结婚不是慈善事业,不祈求你带我飞,但起码别拖后腿,能让彼此成为更好的人才能爱的更长久。
有人说,好的爱情,是两个有趣的灵魂势均力敌,婚姻的幸福并不完全建立在显赫的身份和财产上,却建立在相互尊敬上。
婚姻的幸福与不幸,都是你创造出来的。当你还没有修炼到家,不要轻易进入婚姻,当你修炼地足够好,遇到幸福时要好好把握。