近几年情绪障碍发病率呈逐渐增高趋势，成为仅次于学习问题，排名第二位的儿童青少年心理障碍。青少年情绪障碍是指以焦虑、抑郁、恐怖、强迫等症状为主要临床表现的一组疾病。除情绪长时间处于异常状态外，还严重影响患儿的社交、学习和人际交往等功能。
青少年常见的情绪障碍有哪些？
抑郁
情绪低落，无缘无故哭泣；对过去感兴趣的事情也提不精神，生活中感受不到快乐；强烈的无用感和无价值感；容易感觉到内疚，感受到罪恶；感觉活着没意义，有自杀的想法。
广泛性焦虑
青少年过度担心生活中的方方面面，甚至是很小的事情。有的青少年担心父母的健康，担心家里的经济状况，尽管父母健康状况良好，经济收入稳定，这个孩子还是很难摆脱担心的感觉，甚至担心的睡不好觉。这种担心严重妨碍了他的生活和学业，为此痛苦不堪。
社交恐惧
跟人在一起时，担心被别人评价，担心自己表现不好，以致不敢与不熟悉的人在一起，甚至不敢单独出门；有的青少年不愿意上学，就是担心自己做出不好的事情，被同学嘲笑，自己无地自容。
双相情感障碍
青少年的双相情感障碍有抑郁和躁狂两种状态。双相情感障碍在很多方面和抑郁障碍是相似的，不同的是双相情感障碍的青少年的情绪像无法停止的过山车一样，在兴奋的巅峰和绝望的谷底间来回穿梭。躁狂的时候感觉世界美好，自我评价特别高，特别兴奋。抑郁的时候感觉，感觉整个人颓废不堪，情绪低落、思维迟缓，对所有事情都不感兴趣。
强迫
强迫思维：有的青少年脑海中反复出现一些没有意义并且不合理的想法、画面或者冲动。比如有的青少年不敢回到学校，担心自己会攻击同学，然后自己又被同学攻击。
强迫行为：有的青少年重复一些没有价值的行为。这些想法和行为占据了青少年大部分的时间，非常痛苦却无法停止。
青少年发生情绪障碍的危害
青少年孩子内心会体验承受很大痛苦，如果不能及时有效地发现和干预，可能造成攻击性行为。有强迫症的青少年在别人对他的强迫行为进行干预时，往往会显得情绪冲动和愤怒。在这种情况下，他们更加有可能会爆发出攻击性行为。比如：用东西砸人、撕毁他人衣服、打架等。
在攻击发生时，这些青少年的表情和动作往往表现出显而易见的愤怒，语言往往表现出固执“不拐弯”的特点，例如别人说是，他非说不。如果与其一来一往相持不下，往往会使矛盾更加激化。从成长经历来看，有些青少年会有控制能力缺陷表现。他们对于妨碍自己行为的任何人和事物，往往缺乏起码的容忍能力。
青少年情绪障碍怎么办？
目前对于儿童情绪障碍的治疗采取综合干预措施。我们提倡‘心理-生物-社会’的医学模式。也就是说在物理治疗、药物治疗之外，还要有心理治疗，如认知行为疗法、家庭治疗、家庭环境的调整、自我调整等。
01心理疏导
进行相应的心理疏导，耐心倾听患者内心的感受，与其交流时态度需诚恳，适当对患者的痛苦予以同情，即心理治疗学所说的共情，同时指导患者适应环境，增加克服情绪障碍的信心。同时，还需尽量消除环境中的不利因素，防止频繁的环境变迁，如避免频繁改变家庭或学校的环境。
02家庭治疗
情绪是心理向外界表达的一种方式，很多青少年有情绪障碍问题其实就是心理的诉求长期没有得到回应，没有进行有效的沟通和交流。很多青少年的心理问题都是来源于家庭，所以在青少年的情绪障碍治疗里面有家庭治疗。
需了解引起情绪障碍家庭方面的原因，纠正患者与父母之间的不良亲子关系，改变家庭成员的不良教养方式，鼓励父母强化患者的独立能力，使父母尽量给予患者更多感情上的交流与支持。
03行为治疗
对于部分恐惧或社交障碍的患者，可以才相应的行为治疗与认知治疗，纠正患者对恐惧事物或情景不恰当的认知，缓解焦虑情绪。
04药物治疗
对于情绪障碍较严重的青少年患者，采取心理治疗、行为治疗无法缓解时，可在医生指导下酌情使用抗焦虑、抗抑郁的药物。
05物理治疗
对于情绪障碍严重的青少年患者，存在严重的自伤自杀行为，或者冲动攻击行为没有办法控制，除了采取上述的治疗方法外，还需物理治疗辅助，帮助换着减少伤害自己或者伤害他人的行为，更好的控制症状，在药物起效之前，尽快的帮助换着稳定情绪。
青少年情绪及行为问题如果不能得到及时有效的干预，不仅会错过最佳的治疗时机，还会影响孩子的心理发展、认知功能及社会功能，甚至影响孩子成年后的心理健康。因此，家长们如果发现孩子的情绪及行为方面发生改变，要及时给予
