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青少年心理咨询在线北京心理教育青少年网瘾 [复制链接]

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主讲人:北京著名儿童青少年心理国家心理咨询师、家庭教育指导师;具有心理学、教育学双重背景专注儿童青少年,网瘾、厌学、早恋、自闭、多动与抽动症(丰富的个案经验);孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验);青春期问题;考前焦虑(中高考考前心理疏导);人际交往与社会适应障碍;神经症:抑郁症;强迫症;恐怖症及其他精神障碍。

主讲内容:一、网瘾的现状近年来,随着科技的发展和互联网的普及,网瘾成为一个日益严重的社会问题,对于青少年而言,更是一个普遍存在的现象。根据国家统计局的数据,我国青少年网瘾的比例已经达到了20%以上,其中有大约6%的青少年患有严重的网瘾症。在青少年网瘾的发展过程中,存在着一些共同的特征,如无法控制的上网时间、网络游戏的沉迷以及对现实生活的忽视等。这些现象会对青少年的身心健康产生不利影响,如学习成绩下降、精神紧张、情绪低落、社会活动减少等。二、教育青少年网瘾的方法1、引导和认知青少年网瘾教育应从引导和认知的角度出发,让青少年明白网瘾的危害,教会他们如何合理使用网络资源,懂得如何合理安排时间,让他们明白网瘾的危害,并培养正确的网络使用习惯。2、家庭教育家庭教育在青少年网瘾教育中也起着重要作用,家长应该给予孩子充足的爱和支持,及时发现孩子出现网瘾行为,并引导孩子正确认识网络,培养孩子良好的网络使用习惯。3、学校教育学校也是青少年网瘾教育的重要环节,学校应该开展有关网瘾的宣传活动,加强对青少年的网络安全教育,在学校实施严格的网络使用管理,让学生明白网络的危害,并培养学生良好的网络使用习惯。4、心理咨询对于严重的青少年网瘾患者,应及时采取心理咨询措施,帮助青少年调节情绪,建立正确的自我认知,培养自律意识,帮助他们重新融入社会,重新找到生活的目标和方向。三、总结网瘾对青少年的身心健康造成了严重的影响,教育青少年网瘾的方法有很多,如引导和认知、家庭教育、学校教育、心理咨询等。同时,家长、学校和社会也应该加强对青少年网瘾的

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